PROGRAM ŠKOLE
Trčanje je aktivnost kojom se čovjek može baviti cijeli život. Cilj Škole trčanja je zadovoljiti osnovne principe kretanja, naučiti polaznike pravilnoj tehnici trčanja, te dugoročno kroz proces praćenja usmjeravati polaznike do ostvarenja vlastitih postignuća. Laički od netrkača stvoriti trkača.
Treninzi se odvijaju tri puta tjedno, u trajanju sat vremena. Program škole traje cijelu godinu, a rad se odvija u grupama: početna, srednja i napredna. Program škole trčanja za početnike traje 6. mjeseci. U tom periodu polaznike pratimo, usmjeravamo, i prilagođavamo kako bi mogli doseći u početku nemoguće, a to je trčati 30 minuta bez hoda.
Zato kažemo svima: Ako si odlučio krenuti na trčanje najvažnije je zadržati kontinuitet, i ne odustati! Tko god nije gubio kontinuitet uspio je.
TERMINI TRENINGA
POSLIJEPODNE
- Ponedjeljak – Srijeda – Petak
20:00 – 21:00 sati
- Utorak – Četvrtak
19:00 – 20:00 sati
Lokacija treninga:
Park Mladeži / Atletska staza Ask-a
JUTRO
- Subota
09:00 – 10:30 sati
Lokacija treninga:
Marjan